「3到6岁儿童网球训练教案」3到6岁儿童网球训练教案怎么写

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3到6岁儿童网球训练教案

3到6岁儿童网球训练教案大全

Li na started practice badminton at the age of 6, transfer of tennis at the age of nine. Leave the tennis court in 2002, to study at a university. Two years later to return to the stadium, in several famous coach, including her husband, under the guidance of great progress. 2011 French open champion, in 2011 won the Australian open champion. She made great achievements in tennis career.

3到6岁儿童网球训练教案怎么写

实国外那种快速网球训练方法利用的原理就是关键在于要让人们认识到打网球的本质,什么是正确的网球观。它这种方法只是在兴趣上提升大家对网球的认识,并没有什么技术上的指导。所以我说要想快速提高网球技术,除了掌握正确的方法多加练习以外,找一个教练培训一下也是个好方法。

关于国外那种快速网球训练的方法(误区第四号:网球认识的误区)
http://www.tennisjoy.com/tennis/bbs1/dispbbs.asp?boardid=27&id=478

这里我们要探讨的是网球的本质的问题,也就是什么是网球。很少看到有哪本网球书上会有这么一章:什么是网球?什么叫打网球?这个问题乍听起来是非常好笑的?但你的回答是什么呢?什么是网球?什么是打网球呢?

在教学的过程中,我深深得体会到这个问题的重要性,就象是人必须有人生观一样,你也必须有一个正确的网球观,这样才能更好得打好网球享受网球。

通常初学者大都是喜欢网球明星,或者是羡慕球场上的高手大力的来回击打球而来尝试网球的,当然他们也是从模仿开始,有的一上来就尝试上手发球,有的是在底线用力击球,当然这样的结果通常是拣球的时间大大多于打球的时间。大部分的人就这样知难而退放弃网球的。

可是他们只是犯了一个小小的认识上的错误就放弃了享受网球的机会真是非常的可惜。他们走进了一个一般不为人们了解的认识的误区。其实网球只是一个两人隔网来回击打一个小球的游戏。仔细地分析一下我们,从而开始享受网球的快乐了。

在国外有一种教学方法叫快速网球,它就是利用这个原理在两个小时内教学员最基本的正反手,截击和发球技术,两小时后可以让学员在小场地里进行最简单的网球比赛。网球就是这样很简单,但一定要对它有正确的认识,这个误区你不会再进去了吧?发现它并没有说要大力击球,更没有说要在底线。

在教学中我发现教会一个完全没有打过网球的初学者那怕是最没有运动基础的,在网前隔网轻轻地来回颠球一般用一个小时就足够了,快一点的只要几分钟。关键在于要让他认识到打网球就是这样,隔着网有来回。很简单。通常也就是这么一个小小的认识的改变,很多的初学者就克服了畏惧心理,觉得网球并不难学。

参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/49616766.html?si=1

「3到6岁儿童网球训练教案」3到6岁儿童网球训练教案怎么写

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可以先让他对此抱有极大的兴趣
比如让他有特别喜欢的网球明星
然后再教挥拍
从正手拍开始
如果可以的话
可以尝试着让他用左手
这样双手反手的能力会因为右手而更强
在教反手挥拍
一定要姿势正确
最后再教发球
再通过一些游戏
多练习控球能力
最后就实战练习了
实国外那种快速网球训练方法利用的原理就是关键在于要让人们认识到打网球的本质,什么是正确的网球观。它这种方法只是在兴趣上提升大家对网球的认识,并没有什么技术上的指导。所以我说要想快速提高网球技术,除了掌握正确的方法多加练习以外,找一个教练培训一下也是个好方法。
到正规网球学校

5到6岁儿童网球教案

8岁就太大了,从4岁就应该培养了,这个时期的孩子对球类的敏感成不比较高,而且可以很好的联系全身用力的感觉,这个时期学会全身用力而不是用手臂发力,对以后的发展有很大的用处!很多的名人都是从4、5岁开始的练习的,结合足球训练效果更好!原因是它俩的运动轨迹很相似!

3到6岁儿童网球训练计划

三岁的幼儿要及格得投三米,四岁幼儿四米以上及格,年龄段越大,要求投的越远。

投掷动作:单手肩上投掷:可采用各个方向的投掷,并可结合转体进行;单手肩下投掷:向前抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷。双手肩上投掷:正面向前投掷、背向向后投掷等;双手胸前投掷:以屈臂向前投掷为主;双手肩下投掷:向上抛掷、向前抛滚、向后抛滚等。

其他项目:

10x2折返跑:幼儿2人一组,两腿前后分开,站立在起跑线后;当听到起跑信号后,立即起跑,直奔折返线,用手触摸到物体(木箱或墙壁)后返回,直奔目标线。反映孩子的灵敏素质。

立定跳远:孩子两脚自然分开,站立在起跳线后,然后,摆动双臂, 双脚蹬地尽力向前跳。主要反映人儿童下肢的爆发力。

网球掷远:幼儿站在投掷线后,两脚前后分开,单手(右手)持球; 将球从肩上方投出,球出手时后脚可以向前迈出一步,但不能踩线或过线。反映儿童上肢腰腹肌肉力。



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