「男生身高150排球能扣球吗」身高150可以扣篮吗

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男生身高150排球能扣球吗

可以 如果弹跳力超强的话 追问 6年级.........
2.4米的网,一般摸高到3米就可以轻松扣了,要不对技术要求比较高
孩子6年级无所谓啊,又没有人要求说6年级的不许扣球。只要你想学,好好学好好练就好了嘛
六年级就1米七了啊 孩子你前途无限啊 搞个健将级运动员 你可以从小学保送到博士啊

身高150可以扣篮吗

把你体重降低到140以内 (甚至135) 具体多少看个人骨骼 但是我说140绝对不过分


每天坚持2小时专门锻炼腿部肌肉和爆发力

注意事项:
1 吃饭八成饱 吃高蛋白高热量的 但是不要吃很多没有营养的 这只会让你胃和腹部越来越大
2 不要长跑 这样会使你的腿部肌肉越来越有耐力 而失去爆发力
3 每天跳绳40分钟
4 每天蛙跳40分钟 (开始绕操场 然后蹦台阶)
5 每天负重蹲起40分钟 (有条件的话负杠铃 没条件双手扶墙 找人坐在你的肩膀上)
6 每天运动结束1小时后 用热毛巾捂膝盖和小腿肚子
7 除了2小时固定锻炼腿部肌肉之外 还要注意腰腹力量 就做仰卧起坐 不限制多少个 至少每次大汗淋漓(不分组做 一口气做 再慢也要坚持下去)
8 平时(不运动的时候) 绑沙袋 一边3-5KG
8 如此坚持一个月 如果体重在140以内 摸不到框 我负责
9 因人而异 我不保证肯定能扣篮 但是绝对有效果 我朋友172 能够滑翔着抓框 还有一人176能够原地双手抓框 都是类似于这样练的

男生170可以打排球吗

体育运动不分早晚,上大学身体素质正当时,学习正好,作为爱好女生身高不能低于160.男生170
,体育运动贵在坚持,舞蹈健身也不错,请采纳,谢谢

排球身高男生要求

沙滩排球,女生身高一般都是要求在一米七以上,或者是一米七五以上男生的话,一般都是伪一米八以上因为沙滩排球一般是不可以穿鞋的。

「男生身高150排球能扣球吗」身高150可以扣篮吗


排球扣球要多高

我可以模到3米10,已经可以正常的扣球了,要近网扣球的话摸高起码要比网高吧~~
男网:2米43
女网:2米24
另:扣球是可以扣出弧线的,就像上面的朋友说的,离网远一点(开网),不跳起来也能扣过去!
要看网高了
一般正常扣球手能超过网就行了
不过手腕好的人弹跳差一点也没事
一米八吧
晕。。。不知道你的扣球要求是什么。手法好的人,开网扣球,即使手不出网也是可以扣过去的。按你的意思是要跳起来,从上往下砸球的意思,这个你能跳多高就多高。越高越好!

网友评论:
网友id:69226075

身高要求为男生身高160cm以上女生身高158cm以上.公安武警类... 另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动.抢篮球和扣球时一定要...

网友id:53207398

扣球:自抛扣或扣考务人员传的球,4号位扣5次,3或2号位扣5次... (男生身高达188m以上女生身高达178m以上方可选择报考中锋)...

网友id:96984864

(2)篮球(男生身高须在180cm、女生170cm以上)和足球专业方向的... 排球:测试助跑摸高、发球、传准、垫准、扣球、教学比赛.8.考...

网友id:1296998

3、排球:身高要求1.78米及以上;助跑摸高3.10米及以上,身体... (扣球、发球、移动、拦网等动作).4、足球:(1)非守门员 ...

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